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ATENDIMENTO INTEGRATIVO DO SONO
Uma revolução na sua forma de encarar o Sono Infantil.
Consultoria do Sono que vai além do óbvio, para pais e cuidadores que se perguntam como ajudar o bebê a dormir bem sem precisar deixar chorando.
Aprenda a lidar com a ansiedade em torno do sono infantil, promover sono de qualidade para toda a família de maneira leve, acolhedora e gentil, sem que para isso use métodos de treinamentos de sono.
Você sabia que não é só a rotina que influencia o sono das crianças? Existem vários outros fatores — muitas vezes esquecidos — que podem estar por trás das noites difíceis. Com um olhar integrativo, você aprende a considerar todos eles: o neurológico (maturidade e prontidão), o emocional (vínculo, co-regulação e ansiedade), o físico/fisiológico (ritmo biológico, alimentação, desconfortos e ambiente) e o comportamental (hábitos e higiene do sono).
Quando cuidadores (pais, avós, babás) aplicam esse método, conseguem criar um ritmo diurno mais adequado e previsível e momentos de conexão, trazendo mais segurança para a criança — além de compreender necessidades que vão além do “óbvio”. Na prática, isso costuma se traduzir em sonecas mais consistentes, menos despertares noturnos e uma família saindo da privação de sono. O resultado é mais bem-estar para todos, com uma criança mais regulada, saudável e com espaço para se desenvolver bem.
PARA QUEM É?
Pais e cuidadores que sofrem com despertares frequentes, sonecas caóticas, resistência para dormir, ansiedade materna, falta de rede de apoio, bebê/criança sensível, etc, e precisam de ajuda para entender os sinais que sua criança está sinalizando de forma respeitosa e responsiva.
para quem não é?
Famílias que procuram um “método mágico/rápido” que resolva o problema a qualquer custo ou buscam garantia de autonomia de sono da criança ao final da consultoria.
Diferenciais do Atendimento Integrativo:
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Conquista de sono reparador e tranquilo, sem precisar fazer treinamentos de sono, intervenções traumáticas ou deixar chorar.
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Entender porque associações e formas de adormecer "negativas" são mitos e como se livrar da ansiedade que assombra os pais com insegurança.
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Atendimento totalmente individual e espaço livre de julgamentos.
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Método compatível com a mais recente Ciência do Sono e Neurociência.
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Mãe acolhida, vista e valorizada. Maternar leve e sem precisar abrir mão de você mesma no processo.
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Nunca é tarde demais para dormir bem! Crianças de 0 a 18 anos são o foco do atendimento.
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Relacionamento saudável da criança com o sono que vai durar a vida inteira (e não só até a próxima regressão).
ATENDIMENTO COM ACOMPANHAMENTO diário
30 dias
Anamnese profunda da criança e histórico da família
Conversas por vídeo
Acompanhamento diário por Whatsapp
Material de Apoio
Análise do Ambiente do Sono
Análise Sensorial e Temperamentos (1 ano+)
E-Books exclusivos
Consultoria tradicional:
Foco em técnica comportamental + metas rígidas, temporário
Educação Integrativa:
Olhar do todo + ajustes graduais + vínculo + sem treino, base para sono de qualidade que cresce com sua criança.
Ainda em dúvida?
Se você está dando seu melhor todos os dias mas não consegue entender porque sua criança não tem um sono de qualidade?
Se você se pega comparando a sua criança a outras que dormem bem sem nenhum esforço e sente que tem algo errado com você ou com ela?
Se você já comprou vários cursos de sono mas não consegue aplicar nada do que foi ensinado ou nem consegue assistir as aulas por falta de tempo?
Se você já ouviu que é tudo "normal e vai passar" e se sente frustrada, pois não quer apenas "sobreviver" a maternidade e sim curtir essa fase tão especial?
Se você não tem rede de apoio ou mora fora do Brasil e não sabe nem por onde começar sozinha?
Se você está em extrema privação de sono e não consegue enxegar como sair disso?
Se você respondeu SIM para uma ou mais destas perguntas, eu tenho uma boa noticia:
Você está no lugar CERTO!
A grande verdade é que você precisa de um olhar especializado para o que acontece dentro da sua casa. Você precisa de acolhimento e alguém que pegue na sua mão e vá JUNTO com você!
Como posso ajudar sua criança a dormir melhor?
Vamos começar esclarecendo que não sou uma consultora ou terapeuta de sono. Sou uma educadora integrativa do sono infantil e bem estar-familiar.
Serei o seu lugar seguro para quando precisar conversar com alguém sobre como é exaustivo e difícil a maternidade em alguns momentos.
Serei sua guia para que você enxergue sua criança por quem ela realmente é.
Estou aqui para que você se sinta empoderada em seu próprio instinto materno.
Estou aqui para que você entenda que não precisa buscar um milhão de respostas a respeito do sono, porque descobrirá que VOCÊ é sempre a melhor resposta.
Quero ajudá-la a sincronizar com seu bebê para que você possa entender o que está funcionando para vocês e o que não está. Mostrarei que isso pode ser uma habilidade natural, enquanto prioriza conexão e apego seguro.
Qual é minha promessa?
Prometo que, durante o nosso acompanhamento, eu nunca vou usar sugerir técnicas de treinamento de sono ou qualquer abordagem que incentive separação forçada. Em vez disso, vou te ensinar a apoiar sua criança a dormir melhor sem treinos, com uma base construída em proximidade, amor e conexão — protegendo a relação entre vocês acima de tudo, te ensinando a acolher as emoções dela com segurança e respeito, sem culpa e sem pressão.
Prometo nunca te entregar um plano genérico ou uma “receita de bolo”. A gente constrói juntas(os) um caminho personalizado, com ajustes reais para a sua rotina — um plano que faça sentido na prática e que o seu coração consiga confiar.
Prometo nunca olhar para o sono só pelo lado comportamental. Eu investigo a raiz do que está dificultando o descanso com um olhar integrativo: neurológico, emocional e físico/fisiológico, além do contexto da família.
Prometo nunca te julgar ou silenciar sua voz. Você é a pessoa mais importante na vida da sua criança — e eu vou fazer parte da sua rede de apoio para que você atravesse esse processo com mais clareza, bem-estar e confiança, sem colocar suas necessidades em último lugar.
E mais importante, prometo nunca forçar algo que você ou sua criança se sintam desconfortáveis. Ao invés disso, vou te guiar no reconhecimento que sono é um estado vulnerável e que podemos ajudar sua criança quando suprimos todas suas necessidades, inclusive a necessidade de proximidade e conexão.
ATENDIMENTO INTEGRATIVO DO SONO
BÔNUS que você vai ganhar:
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Consulta em Educação Parental e olhar para sua criança interior.
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Educação sobre o choro e traumas na infância.
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Avaliação de processamento sensorial.
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Análise de Temperamento Infantil
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Estratégias personalizadas do Lúdico para conexão familiar.
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Educação sobre desmame natural.
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Ebook - Guia do Auto Cuidado Materno
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Ebook - Guia da Técnica de Afirmações Positivas ao Dormir
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Ebook - Gripes e Resfriados
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Ebook - Choro e Estresse
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Ebook - Teoria do Apego
SOBRE MIM
Fernanda Ades
Educadora Parental e Integrativa do Sono
A maternidade me trouxe muita coisa — inclusive a missão de compartilhar conhecimento e apoiar outras famílias com informação científica, atualizada e segura sobre sono infantil. Ajudo pais e mães a construírem uma relação mais leve e saudável com o sono, com acolhimento, respeito e conexão.
Em 2022 me formei como Educadora Integrativa da Infância e Parentalidade e em Sono Integrativo Infantil pelo renomado Family Wellness Institute (hoje parte do Children Sleep Foundation), do qual sou afiliada e também atuo como monitora em novas turmas.
Me dedico todos os dias a ser uma profissional altamente capacitada para acolher mães e famílias com carinho e clareza, inclusive nos casos mais delicados.
Vivo em Nova Iorque há 10 anos e atendo famílias do mundo inteiro; a experiência de maternar fora e sem rede de apoio me dá um olhar ainda mais empático e prático para apoiar mães que também estão no exterior, bem como ajudá-las a entender as diferenças culturais, mitos e pressões sociais que causam ansiedade para muitas famílias.